Dans cet article, nous allons explorer le vocabulaire essentiel lié à la santé et aux maladies en coréen. Ces mots vous aideront à mieux comprendre les conseils médicaux et à expliquer votre état de santé en Corée du Sud. Et bien entendu, à préparer au mieux votre examen de coréen TOPIK 2.
L’Hygiène de Vie et la Prévention
관리 (gestion, soin)
건강 관리를 잘해야 한다.
Il faut bien gérer sa santé.
규칙적 (régulier)
규칙적으로 운동을 하면 건강에 좋다.
Faire du sport régulièrement est bon pour la santé.
비타민 (vitamines)
매일 비타민을 챙겨 먹는다.
Je prends des vitamines tous les jours.
영양 (nutrition)
영양 균형이 맞는 식사를 해야 한다.
Il faut manger équilibré sur le plan nutritionnel.
영양제 (complément alimentaire)
나는 면역력을 높이기 위해 영양제를 먹는다.
Je prends des compléments alimentaires pour renforcer mon immunité.
예방 (prévention)
질병을 예방하는 것이 중요하다.
Il est important de prévenir les maladies.
자극적 (stimulant, irritant)
자극적인 음식을 많이 먹으면 위에 좋지 않다.
Manger trop d’aliments épicés ou irritants n’est pas bon pour l’estomac.
정기적 (périodique, régulier)
정기적으로 건강 검진을 받아야 한다.
Il faut faire des examens médicaux réguliers.
조절 (contrôle, régulation)
식사량을 잘 조절해야 한다.
Il faut bien contrôler la quantité de nourriture consommée.
해소 (réduction, soulagement)
스트레스 해소를 위해 운동을 한다.
Je fais du sport pour soulager mon stress.
L’Alimentation et les Habitudes de Vie
육식 (alimentation carnée)
나는 육식을 좋아해서 고기를 자주 먹는다.
J’aime manger de la viande, donc j’en mange souvent.
채식 (végétarisme)
그는 건강을 위해 채식을 한다.
Il est végétarien pour des raisons de santé.
편식 (mangeur difficile, alimentation déséquilibrée)
편식을 하면 영양 불균형이 올 수 있다.
Manger de manière sélective peut entraîner des carences nutritionnelles.
폭식 (compulsion alimentaire)
나는 스트레스를 받으면 폭식을 한다.
Quand je suis stressé(e), j’ai tendance à trop manger d’un coup.
과식 (excès alimentaire)
과식을 하면 배탈이 날 수 있다.
Manger en excès peut provoquer des maux de ventre.
과음 (excès d’alcool)
과음은 건강에 해롭다.
Boire trop d’alcool est mauvais pour la santé.
굶다 (sauter un repas, jeûner)
나는 다이어트를 하려고 하루 종일 굶었다.
J’ai sauté des repas toute la journée pour mon régime.
수면 (sommeil)
수면 부족은 건강에 나쁘다.
Le manque de sommeil est mauvais pour la santé.
식생활 (habitudes alimentaires)
건강한 식생활이 중요하다.
Avoir de bonnes habitudes alimentaires est important.
Les Symptômes et les Malaises
안색 (teint)
요즘 스트레스를 많이 받아서 안색이 좋지 않다.
Je suis très stressé(e) ces derniers temps, mon teint est mauvais.
증상 (symptôme)
어떤 증상이 있습니까?
Quels sont vos symptômes ?
기운 (énergie, force)
요즘 너무 피곤해서 기운이 없다.
Je suis très fatigué(e) ces jours-ci, je n’ai plus d’énergie.
설사 (diarrhée)
상한 음식을 먹고 설사를 했다.
J’ai eu la diarrhée après avoir mangé quelque chose de périmé.
통증 (douleur)
갑자기 배에 심한 통증이 왔다.
J’ai soudainement eu une douleur intense au ventre.
피로 (fatigue)
피로가 심할 때는 충분히 쉬어야 한다.
Quand on est très fatigué, il faut bien se reposer.
토하다 (vomir)
너무 많이 먹어서 토했다.
J’ai vomi parce que j’ai trop mangé.
소화 (digestion)
음식을 빨리 먹으면 소화가 잘 안 된다.
Manger trop vite empêche une bonne digestion.
식욕 (appétit)
감기에 걸려서 식욕이 없다.
Je n’ai pas d’appétit à cause de mon rhume.
Les Maladies et Problèmes de Santé
피부병 (maladie de la peau)
더운 날씨에 피부병이 생길 수 있다.
Par temps chaud, des maladies de peau peuvent apparaître.
심장병 (maladie cardiaque)
심장병 예방을 위해 건강한 식습관이 필요하다.
Une alimentation saine est nécessaire pour prévenir les maladies cardiaques.
알레르기 (allergie)
나는 꽃가루에 알레르기가 있다.
Je suis allergique au pollen.
악몽 (cauchemar)
요즘 자주 악몽을 꾼다.
Je fais souvent des cauchemars ces jours-ci.
암 (cancer)
흡연은 암의 주요 원인 중 하나이다.
Le tabac est l’une des principales causes du cancer.
변비 (constipation)
섬유질이 부족하면 변비가 생길 수 있다.
Un manque de fibres peut causer de la constipation.
불면증 (insomnie)
나는 스트레스로 인해 불면증에 시달리고 있다.
Je souffre d’insomnie à cause du stress.
비만 (obésité)
운동 부족은 비만을 유발할 수 있다.
Le manque d’exercice peut entraîner l’obésité.
심장 (cœur)
그는 심장 건강을 위해 매일 조깅을 한다.
Il court tous les jours pour la santé de son cœur.
질병 (maladie)
이 질병은 전염성이 있다.
Cette maladie est contagieuse.
눈병 (maladie des yeux, conjonctivite)
눈병에 걸리면 눈이 가렵고 빨개진다.
Quand on a une conjonctivite, les yeux deviennent rouges et irrités.
독감 (grippe)
올해 독감이 유행하고 있다.
La grippe est très répandue cette année.
Poursuivez votre apprentissage du vocabulaire pour le TOPIK 2
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